Astuces et conseils

LE GRAND MÉNAGE DE PRINTEMPS : ET SI ON S’ORGANISAIT ?

C’est le Printemps et avec lui le retour des rayons de soleil et des arbres en fleurs ! Comme tous les ans à la même époque, il nous vient des envies de grand nettoyage printanier. Cette opération peut vite se transformer en un véritable cauchemar si elle n’est pas à minima préparée. C’est donc le moment de s’organiser et de planifier !

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NOS ASTUCES POUR UN ENTRETIEN ÉCOLO DE VOTRE CHAMBRE

Avez-vous une idée du temps que l’on passe à dormir dans notre vie ? Bien que certains d’entre nous dorment plus que d’autres, ce serait près d’1/3 de notre existence que nous passerions à roupiller ! En conséquence, la chambre à coucher est une des pièces que nous occupons le plus. Il est donc important qu’elle soit correctement entretenue, notamment avec des produits ménagers les moins nocifs possibles pour notre santé mais aussi les moins polluants pour l’environnement.
Pas si simple selon vous ? Voici quelques astuces écolos qui devraient vous faciliter la tâche !

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L’ENTRETIEN DU LINGE BLANC : UN JEU D’ENFANTS !

Cela ne vous a pas échappé… Janvier est le mois du blanc. C’est la période idéale pour se faire plaisir et faire d’excellentes affaires sur du linge de maison, dans une multitude de couleurs.
Mais revenons un instant sur le blanc. Avez-vous remarqué comme son éclat peut vite devenir, si nous n’en prenons pas garde, d’un gris déprimant ? Pas de panique, nous vous donnons toutes les astuces pour conserver votre linge blanc impeccable.

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7 GESTES SIMPLES POUR LE CLIMAT

Quand on parle climat aujourd’hui, la question du réchauffement climatique n’est jamais très loin. Certaines petites habitudes bien que naturelles pour certains, peuvent encore se transmettre à d’autres, et devenir pour nos enfants, aussi spontanées que bénéfiques pour l’environnement.

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MIEUX RECYCLER A LA MAISON C’EST FACILE !

Quand on parle de recyclage, on pense très souvent au tri sélectif que l’on applique chez soi au quotidien. Bien qu’il s’agisse d’un des piliers de la valorisation de nos déchets, d’autres astuces permettent de renforcer notre impact sur la prise en charge et le recyclage de nos déchets. On vous présente, dans cet article, quelques pistes à explorer.

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GRAND MÉNAGE D’AUTOMNE, PAR OU COMMENCER ?

Après l’été, son lot de sorties et de rencontres, l’automne pointe le bout de son nez… Qu’à cela ne tienne, réinventons le grand ménage de printemps version automne et faisons de notre intérieur un nid douillet où nous savourerons nos longues soirées d’hiver.

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NOS CONSEILS POUR GARDER UNE MAISON PROPRE AVEC NOS AMIS A 4 PATTES

Pour un grand nombre d’entre nous, chats, chiens, et autres amis à 4 pattes sont nos compagnons du quotidien, et ils nous le rendent bien ! Mais, ils sont aussi connus pour mettre le bazar dans une maison bien organisée… Alors voici quelques conseils pour garder une maison propre quand on vit avec des animaux de compagnie !

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NOS ASTUCES ÉCOLO POUR UNE “MAISON VERTE”

Verte, écologique, éco-responsable ou durable, il existe de nombreuses tournures pour exprimer une habitation plus respectueuse de l’environnement. Voici quelques astuces pour habiter une maison plus écologique au quotidien.

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COMMENT EVITER LES PERTURBATEURS ENDOCRINIENS DANS LA MAISON ?

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Perturbateurs endocriniens, késako ?

D’origine naturelle ou artificielle, les perturbateurs endocriniens (souvent abréviés en PE) sont des substances chimiques étrangères à l’organisme. En interférant avec le fonctionnement du système endocrinien/hormonal, ils induisent des effets néfastes sur l’organisme d’un individu ou sur ses descendants.

En bref, ce sont des molécules exogènes qui peuvent nuire gravement à notre santé et notamment notre système de reproduction.

Les PE sont soupçonnés être à l’origine d’une multitude de pathologies chez l’Homme (cancer, obésité, maladies cardiovasculaires,…). Cependant, il est difficile à ce jour d’établir un lien de causalité entre l’exposition prolongée aux PE et l’apparition de ces pathologies car celles-ci sont multifactorielles.

Il  est important de rappeler, que la plupart des substances sont des PE suspectés et non avérés car leur toxicité découle d’effets à long terme, pouvant apparaitre seulement dans des cas précis. De plus, la plupart des études prouvant leurs effets sont des extrapolations de tests réalisés in vitro ou sur des animaux ce qui implique que les résultats obtenus ne sont pas toujours transposables à l’Homme…

L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES), propose de les classifier en 3 catégories :

  • PE « avérés »,
  • PE « présumés »
  • PE « suspectés »

La volonté de l’ANSES en distinguant ces 3 catégories est de mieux cerner les risques relatifs à chaque « type » de PE afin de permettre une réglementation adaptée à chaque catégorie. Exemple : l’interdiction des jouets avec des PE “avérés”, “présumés” et “suspectés”.

Depuis, vous pouvez retrouver une définition officielle d’un perturbateur endocrinien sur le site de l’Union Européenne : https://ec.europa.eu/health/sites/health/files/endocrine_disruptors/docs/201712_ppp_draft_en.pdf

Où les trouve-t-on ?

Les perturbateurs endocriniens peuvent être présents dans de nombreux éléments de notre quotidien : produits cosmétiques, emballages, plastiques, produits alimentaires, jouets, produits ménagers, médicaments, vêtements ….

Les petits gestes du quotidien pour les éviter

  • Utiliser des produits ménagers écologiques et/ou éco labélisés.
  • Bien aérer votre intérieur quotidiennement, pendant 15 à 30 minutes
  • Ouvrir les fenêtres pendant et après le ménage
  • Dépoussiérer et désinfecter son intérieur. Et même les poignées de porte et les interrupteurs !
  • Limiter les emballages et objets en plastique
  • Ne pas faire chauffer les aliments dans du plastique
  • Eviter les aliments transformés

Le Saviez-vous ?

Depuis plusieurs années, les pouvoirs publics français accordent une importance particulière aux perturbateurs endocriniens. Depuis 2005, le Programme de recherche sur les perturbateurs endocriniens (NRPE) a été créé pour soutenir la recherche sur la question des PE. En avril 2014, la France a été la première à se doter d’une stratégie nationale sur les PE (SNPE), renforcée en 2019 par un second volet (SNPE2). Et plus récemment encore, plusieurs réglementations ont été mises en place pour protéger les consommateurs, telles que :

  • L’interdiction de certaines substances jugées dangereuses ainsi que les produits contenant ces substances (après des analyses scientifiques et techniques nationales)
  • Plus de transparence et d’informations pour les consommateurs sur les PE