RITUALISER LES GESTES D’HYGIÈNE

L’hygiène est une affaire d’habitude, de réflexe, dans la maison comme ailleurs. En répétant des petits gestes simples, vous protégerez la santé de chacun.

Voici quelques gestes d’hygiène faciles à ritualiser.

Geste #1

Se déchausser en entrant dans la maison. Un excellent moyen de s’en rappeler est de laisser un panier ou meuble à chaussures situé près de la porte d’entrée.

Cela permet de garantir une certaine propreté en empêchant de faire entrer les bactéries nocives ramassées dans la rue ! Par ailleurs, c’est un gain de temps en termes de ménage car on évite de laisser des traces de boue ou des traces de pluie.

Dans beaucoup de cultures comme au Japon ou au Canada, mais aussi dans les pays scandinaves et certaines régions de l’Est, il est impensable de garder ses chaussures en entrant dans une maison, il arrive même parfois que les invités viennent dîner avec leurs propres chaussons !

Geste #2

Se laver les mains en rentrant de l’extérieur, avant et après être passé à table, après avoir touché un animal…

Geste #3

Mettre ses affaires dans le panier à linge. Ce sont les petits gestes qui contribuent à faciliter la vie du quotidien. Pensez à mettre un panier dans la salle de bain, doublé d’autres paniers dans chaque chambre. Le geste finira par rentrer et vous permettra de gagner du temps au moment de lancer vos machines.

Cela fonctionne aussi pour la table, le débarrassage et tous les moments de la vie commune.

 

En conclusion, on ritualise en transmettant via l’exemple et le plaisir. Plus vous attaquez tôt, plus les notions de se laver ou de prendre soin de ses affaires seront intégrées et moins l’enfant sera récalcitrant car il aura intégré la règle. Se laver sera alors une notion naturelle, associée au bien-être et au plaisir de faire comme les grands. Ce qui est vrai pour l’hygiène corporelle l’est aussi pour le soin de ses affaires.

Prendre soin de votre environnement c’est transmettre les gestes simples et quotidiens à vos enfants pour les protéger.

Le saviez-vous ?

Plus un enfant est autonome tôt en termes d’hygiène personnelle (se laver et prendre soin de son corps), plus vite il sera autonome et épanoui à l’adolescence.

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